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Studioleben
Mitglieder, Aktionen, Erlebnisse
Miteinander wird hier groß geschrieben
Nach dem Training ein Proteinbier...
gemeinsam trainieren und Spaß dabei
Robert grilt für unser Sommerfest
Feste feiern gehört eben auch dazu
Training mit den Pfadfindern Fürstenstein
Markus Rühl zu Besuch im Shredforce Raw Gym
Der Nikolaus kommt für unsere Mitglieder
Trainingsprojekt für die Mittelschule St. Nikola
Neuer Deal mit Joybräu - Proteinbier für unsere Mitglieder
Unser Mitglied Constantin freut sich über einen Glückskeks zum Jahresbeginn
Egal wie alt - Shredforce passt zu jedem
Die freiwillige Feuerwehr Heining zum Atemschutztraining im Gym
Fasching feiern inkl. Prämie für das beste Kostüm
in einem Jahr kann man vieles schaffen - wenn man nur will
Endlich das ersehnte Sixpack - gratulliere Verena
Natürlich auch beim Domlauf dabei
Tunerlegende trifft Fitnessprofis
Ausfallschritte vorm Gym - Standard bei uns
Einblick in die Weihnachtsfeier
schön dass immer so viele da sind
das Team im BRODOLF Look
ach ja, schon erwähnt dass der Spaß nicht zu kurz kommt?
IDEEN unserer Mitglieder sind immer willkommen
das Rezept der Woche - wenig Kalorien, voller Geschmack
Von der Garage zum RAW GYM
Das erste Equipment 2015
Angefangen hat alles in einer Garage
Bald wurde die zu klein..
und ein Dachboden wurde zur neuen Heimat
nach anstrengendem Umbau
war es endlich soweit, die ersten Trainings
bei glühender Hitze im Sommer
und bei Eiseskälte im Winter.
Dann endlich der Umzug in die Schaldingerstraße
wieder umbauen und dann endlich
das erste "richtige" Gym
wie auch heute noch, alles in Handarbeit
wir bauen,
wir schleppen
seit 2017 eindlich 2 Stöckig, jetzt auch mit Cardio
das akuelle RAW GYM seit 2019
aller Anfang ist schwer..die ersten Entwürfe...
unserer Kleidung...
ach ja, und so sah das erste Lager aus 🙂
und bauen und verbessern..tun wir immer noch ständig 🙂
Einblicke ins aktuelle RAW GYM
OLDSCHOOL - das MEKKA, 150 QM Kraftbereich mit
Gimmicks wie Ketten,
diversen besonderne Stangen (hier eine Hexbar)
eine Multigripbar
Kurzhanteln von 1 KG bis 70KG
der Bootybuilder - DAS GERÄT für den Po
Trainigspläne für Beauties and Beasts
Cardio muss sein
wenigstens ein paar Minuten
Gluthamraise - geiles Teil
Booster, Shake oder Drink gefällig?
Leerer Akku? Nicht bei uns!
Unser Outdoorgym - ideal im Sommer
mit jeder Menge Gewicht für Dich
Unser Kurs- und Posingraum
Hygieneartikel in der Umkleide sind selbstverständlich
nach dem Training noch in die Sonne?
Oder lieber in die Lounge setzen.
